Toate Gaming Umor Q&A Challenge Auto

Monica - 30 Zile De Transformare

Topul vlog-urilor din Romania in 2019

Topul din ultimile:
Emil Paun: sal , eu muncesc foarte hard , fac pe zi peste 30000 de pasi si nu reusesc sa pierd din greutate 😔
Cristian Teodorescu: Oau faci minuni Respect 💪💪
Sakura .S.: Wow arată foarte grasă dar kg. Sunt puține . De ce?
robo haiduc 2: Frate
Bună Dani: Stafie
aKINGv aKINGv: 8 kg va da jos
Eduard Florescu: Ba da ce o forteaza asta. Numai sa isi faca reclama la produse si la programe , faci la bani pe spatele oamenilor la greu. M.ai joaca si teatru ieftin in fata camerei. Hahah hihi
SHADOW: 5-6 kg
red___cap Instagram: Ba..e frumoasa Monica❤💪
Bloju Cristina: Nu am Facebook
iNeXus: Salut! Am 17 ani, o greutate de 55 kg și înălțimea de 1.64( știu că s mic :))) ), aș vrea să știu cum pot să cresc in masă musculară fără proteine sau chestii de genul. Gen ce ar trebui să mănânc să pot să transform ceva.
Lazar Ioana: In urmatoarele 30 de zile va slabi in jur de 7 kg
Bucur Viorel: Cum fac rost de bratara Rainz?
Pain Killer: De unde îmi pot achiziționa un astfel de ceas?
The Viking's: Cum ai reusit asemenea rezultate? Eu am 14 ani si sunt foarte gras si as vrea sa ma duc la medic dar imi ia analize!! Tu ce zici e obligatoriu sa imi iau analize ca sa slabesc? Te rog raspundemi!!
Bloju Cristina: Ajuta-ma si pe mine....🙁🤗😙
Bogdan Igna: Daca as da 10 kg jos, ar fii forta😁
Tiberiu-Alexandru Bîldea: Like pentru cel mai tare antrenor ! 😁😁💪💪💪
David Chiriac: In procesul de slabire are ceva daca folosesti creatina?
Ianko Cantaragiu isac: Esti cel mai tare te sustin videoul pe care mi lai trimis ma ajutat foarte mult ❤💪
Sweet Death: SUPEEEER ! Imi plac mult clipurile tale , motivatia si starea de bine pe care o transmiti :)
Sar castic: Îmi place că te porți foarte frumos cu fetele și le dai încredere,emani încredere.Bravo!Sper că de mâine să fiu și eu atât de motivată că și Monica.
Georgian Marcu: 6,4
Varga Narcisq: Bravo esti un luptator...!!cu siguranta o sa ajungi sus...bafta!
Alexandra David: Arata mai sanatoasa la fata . Inainte parca era bolnava 🙈🙈🙈 felicitari
Alexandra David: Wow bravo
Ekolz Glass: Salut frate datorita tie m am apucat si eu de slăbit si in 2 luni de la 96 de kg am ajuns la 85 eu zic c este ok si nu am facut miscare multa !
LaurentiuM: Ești genial, Rainz. Succes !!
Akimov: Eu cred că va slăbi 5 kg
ReD - BuLl: Ce zambet frumos are Monica
AszDraY: 💪💪💪
Stefan: Monica 5,5kg si Dana 7
Ghita Toma 1948: Rainz cum fac? Ca la 1,80 am 89 de kg☹☹☹
AD DⱥภelⱥMⱥfioⱥ†ⱥツ: ba , dupa examen ma apuc de slabit ,GATA!
Laur Laurentiu: Eu cred ca va slabi in jur de 8kg P.S...ma pot apuca de sala de la 15 ani?Ca vreau sa pun masa musculara Pe mine
ELENA GL: De la începutul anului greutatea mea a oscilat destul de mult... Am avut 78 de kg, am ajuns la 63, dar din cauza stresului (școală-nevoie de ciocolată) m-am îngrășat iar până la 70. Știu că nu este o scuză... De 2-3 luni încerc să slăbesc și nu reușesc, deși fac activitate fizică și cred eu că am o alimentație destul de sănătoasă. Am luat o decizie, nu voi lăsa niciun obstacol să-mi stea în cale, o sa continui să mă antrenez și să mănânc cum trebuie, aștept cu nerăbdare și analizele (să văd daca cauza încetiniri în acest proces mirobolant de slăbire este tiroidă). Momentan am 69,3 kg, in 2 luni nu am reușit sub nicio forma să cobor sub 68,5, așa că de azi o sa renunț la sare și la carbohidrații neserioși😂 și o să mă țin serios de sală. Am 17 ani, 1,57 și o să ajung la 53 de kg până în octombrie (maxim). Am zis sa scriu aici, deoarece cred că e ca si o promisiune, și că așa o să mă țin de treabă. LA TREABĂĂĂ!
AuReL POWER: Salut, daca am 46 de kg ar trebui să mă mai îngraș sau sa raman la această valoare?
Lumea Gacha: Ma poti ajuta si pe mine sa slabesc? Am 1,64 - 61 kg . As vrea sa ajung la 55 kg si sa ma tonifiez
Ovidiu Balanoiu: Un client slab nu ai avut? Ma confrunt cu problema asta si as vrea niste sfaturi.
Dan dany Vlogs: Salutare..hai ca se poate a slabit ceva bafta multa la toti va pup👍😘😉
Andra 1: As vrea sa îmi iau un ceas! Eu am 12 ani
Alex Ken: Monica va slăbi 5,8 kg în următoarele 30 de zile.
Albert Ionut Gabriel: In urmatoarele zile, Monica va slabi aproximativ 6 kg. Se vede un progres destul de mare fata de prima zi.
Sasuke: Cred eu, în următoarele 30 de zile, Monica va slabi între 6,6kg și 7,2kg.
Denisa Oita: Hei ! Am 1.74 si 59 de kg , crezi ca e ok ?
Vali BooM: Poate îl găsești pe Montrey 😂😂💪
Mausi: -4,50 kg.
Claudiu .C.B: Da persoane care vor să ia în greutate ajutati ?
Despre fitness: Este pe drumul care trebuie. Bravo pentru munca depusa şi determinarea de a urma sfaturile
- Ramy -: As fi vrut sa te intreb ca unii.spun ceva altii altceva daca te apuci de slabit e bine sa continui sa iei creatina sau nu mai iei deloc
JOHN: Monica va slabi 6 kg si dana 7/8
Marian lupu: Salut și eu vreau sa slabesc😭
Gabriel Sichim: Unde putem comunica ?
valentin cosma: De slăbit e ușor, de menținut e mai greu ,îmi place tot ce faci RESPECT💪💪💪
Patrik Popescu: 11 kg
ale Ale: Buna am auzit de niste ceaiuri de slabit sunt bune de ceva te rog sa imi raspunzi 😀😃
Grecu: esti top
Paul Ion Moldovan: -6,2 kg dacă câștig îți dau ție premiul, Rainz! 😅
ionut ionutz: Cine vrea sa ajute pe cineva sa creasca in masa musculara? Da-ti like ca sa vada
Mada Lin: Bravo moni
F Miccoli: Nu folosesc ochelari dar daca ar trebui sa folosesc nu mi.ar fi rușine !!!respect maxim Rainzz 😊
Mihai Păcurar: 🏅💪💪💪
mood: Doamne chiar se vede diferenta . E clar ca dana a dat o in bara cu dieta ca la ea rezultate au aparut f greu mai ales rezultate vizibile .
Octavian Pânzaru: Pari mai mare in realitate decat pe camera
Ioana Alexandra: Monica va mai slabi următoarea luna 4 -5 kg. Cu ajutorul și insistentele tale care se pare ca dau rezultate bune. Bravo Monica!
Alin BC: 11 kg zic eu!
Ioana Alexandra: Ce finuța e Monica, are o fătuca tare Angelica și un zâmbet plăcut. Sper sa slăbească cât are nevoie și sa se simtă perfect in pielea ei. Felicitări antrenorului!
Adelin Tulcan: BRAVISIMOOOOOOOO
MrAlexbest: Ce insta au fetele sa le dam follow ?pentru sustinere si pentru a le aprecia efortul,faci niste lucruri incredibile dar trebuie si vointa,felicitari si fetelor!
LAUR 01: Bai frate eu nu pot sta fara sport
BeBeLuShU: Poti sa slăbești fara sa mergi la sala?!
Alexandra Baltes: Super !! Felicitari
Denisa Elena Ciobanu: 5 kg
IHeartz 27: Ce emotii avea fetita aia :))
Ana Maria: Unde anume este sala? In ce zona?
Ramona Mitea: 6 kg 🌝
Alexandru Costache: Cand ai un scop în cap nu îți trebuie un ajutor (sa bagi alte chimicale în corp - ma refer la alte prostii de pe piața). Ai nevoie doar de puțină motivație și un singur gând. Bafta fetelor și nu va lăsați
ivan monica-elena: Arată foarte bine!!
Adi Adrian: Îmi place fiecare Vlog de al tău, ești un om sănătos, cu un stil de viață sănătos....#Respect 🤞🖤🎖️
Pro Shadow: Va slabi 7,5 kg
Francesco Samu: 6 kg
ADU: Salutare, sunt băiatul de pe mess care te susține. Ești cel mai tare om. Cu ajutorul tău am pus masă muscularăă!!!💪💪👌
Ben BEN: In jur de 5.5 Kg
Ionut Valentin Stanciu: Are ceva dacă fac exerciți pentru abdomen seara? Seara am cea mai multa energie
PRObert: Eu cred că Monica va slabi 7.3 kg in următoarele 30 zile.
Grangor Lidia: Wowww bravo super felicitari!!!👍👍👍👏🍷😘
B.T.B.: Felicitari fetelor, mai multa ambitie trageti ca pentru voi o faceti, nimic nu este usor in viata, intodeauna mergeti pe calea ce grea. Va salut! Mult succes, si eu am slabit de la 97 KG am ajuns la 88 in 2-3 luni, dar am slabit usor cu alergare, si fara exces de Junk food
Florinel Mihalea: Cel mai tare, antrenor 😎😎💪🏻, multă bafta in tot ce faci 💪🏻💪🏻😎😎🤛👊
Santa Cruz: Fundu ce iesa in evidenta ca este mai mare in mare parte este ok Monica.Daca o tine tot asa in fiecare luna ,in 2 luni este gata.
SkiNNy G.: 5kg.
Rosy: eu zic ca va slabi intre 7 si 9 kg
Malina Terzi: 7 kg
Malina Terzi: 7 kg
Octavian Pânzaru: Te vazui azi in fata la Las Vegas
Andrei Bac: Va slabi 7 kg si dana 10 kg
mihai gamer: Poate mai mult slabi mai mult de 10 kg sper ca osa fie asta succes incontinuare forța mare 😎😎💪💪💪
Kesso: -7.2
nonsense: Cea mai buna sala este munca fizica
A Chivu: 5-6 kg.stai pe capul ei tibi:))) până acm ați fct o treabă minunată împreună!💪succes in continuare atâta monicăi,cat si danei!
Valentin RPM: Salut rainz, m-am uitat și eu la transformarea ta de la 100kg, m-am ambiționat și de la 106kg(23 mai) am ajuns la 98,5(12 Iunie) te pup multă bafta
Monica - 30 Zile De Transformare
20,820 vizionari
Publicat pe 12-06-2019
HAI SA VEDEM CE REZULTATE A AVUT MONICA DUPA PRIMELE 30 ZILE DE #RainzProtocol *Lasa un comentariu cu numarul de kilograme pe care crezi ca le va pierde MONICA in urmatoarele 30 zile si castigi automat un abonament cu Rainz Academy GRATUIT! RAINZ ACADEMY - - sponsorizeaza acest proiect de Transformare Corporala in care o tanara va fi ajutata GRATUIT sa isi indeplineasca visul de a slabi cat mai multe kilograme. I se vor pune la dispozitie urmatoarele: 1. Sistemul #RainzProtocol care include Dieta, Antrenament si Monitorizare 24/7 prin ceasul Fitness, Aplicatii si Whatsapp pentru urmarirea meselor. CE CONTINE PROGRAMUL DE CONSULTANTA/ANTRENAMENT SI MONITORIZARE: • Antrenament invidividual si pun accent special pe ARDEREA GRASIMILOR • Antrenament invidividual si pun accent special pe MASA MUSCULARA • Plan nutritie complet (dieta care se schimba constant la cateva saptamani) sau cand se ajunge in faza de platou pentru accelerarea arderilor. • Plan antrenament complet/ antrenament diferit la fiecare sedinta (toate antrenamentele sunt individualizate si contin video cu executia corecta in sala). • Tracking alimente cu ajutorul programelor oferite pe telefon si monitorizarea oferita de mine zilnica. • Tracking antrenamente cu ajutorul programelor oferite pe telefon si monitorizarea oferita de mine zilnica. • Tracking valori corporale. • Consultanta suplimente/substante completa. • Consultanta substante completa si recomandari numai de produse de calitate. • Telefon de contact la orice ora si legatura zilnic pe Whatsapp. • Lista de analize medicale esentiale si interpretarea lor pentru a putea depista eventualele probleme de sanatate care te impiedica sa faci sport si a putea evalua starea generala de sanatate. • Lista de analize necesare pentru a putea evalua nivelul hormonal normal. • Acces in deja Celebra Tabara Online Rainz 24/7, gratuit pentru a va putea impartasi experienta si invata lucruri noi de la toti care sunt in programele de slabit sau de masa musculara (cost normal 50 euro pe luna). In data de 17 iulie 2017 Tabara Rainz a luat fiinta si a reusit sa transforme sute de vieti. Aici in Tabara Rainz facem legenda prin spectaculoasele transformari obtinute. DACA vei intra in Tabara Rainz juri ca vei da tot posibilul in a obtine cele mai bune REZULTATE, vei fi un membru activ, vei posta poze cu mancare si din sala si vei interactiona cu ceilalti membrii. Pe perioada transformarii tale, Tabara Rainz este Familia ta, o mana de oameni mananti de aceleasi interese si principii. 2. Suplimente necesare transformarii ei, oferite de 3. Echipament Gratuit oferit de

HAI SA VEDEM CE REZULTATE A AVUT MONICA DUPA PRIMELE 30 ZILE DE #RainzProtocol *Lasa un comentariu cu numarul de kilograme pe care crezi ca le va pierde MONICA in urmatoarele 30 zile si castigi automat un abonament cu Rainz Academy GRATUIT! RAINZ ACADEMY - - sponsorizeaza acest proiect de Transformare Corporala in care o tanara va fi ajutata GRATUIT sa isi indeplineasca visul de a slabi cat mai multe kilograme. I se vor pune la dispozitie urmatoarele: 1. Sistemul #RainzProtocol care include Dieta, Antrenament si Monitorizare 24/7 prin ceasul Fitness, Aplicatii si Whatsapp pentru urmarirea meselor. CE CONTINE PROGRAMUL DE CONSULTANTA/ANTRENAMENT SI MONITORIZARE: • Antrenament invidividual si pun accent special pe ARDEREA GRASIMILOR • Antrenament invidividual si pun accent special pe MASA MUSCULARA • Plan nutritie complet (dieta care se schimba constant la cateva saptamani) sau cand se ajunge in faza de platou pentru accelerarea arderilor. • Plan antrenament complet/ antrenament diferit la fiecare sedinta (toate antrenamentele sunt individualizate si contin video cu executia corecta in sala). • Tracking alimente cu ajutorul programelor oferite pe telefon si monitorizarea oferita de mine zilnica. • Tracking antrenamente cu ajutorul programelor oferite pe telefon si monitorizarea oferita de mine zilnica. • Tracking valori corporale. • Consultanta suplimente/substante completa. • Consultanta substante completa si recomandari numai de produse de calitate. • Telefon de contact la orice ora si legatura zilnic pe Whatsapp. • Lista de analize medicale esentiale si interpretarea lor pentru a putea depista eventualele probleme de sanatate care te impiedica sa faci sport si a putea evalua starea generala de sanatate. • Lista de analize necesare pentru a putea evalua nivelul hormonal normal. • Acces in deja Celebra Tabara Online Rainz 24/7, gratuit pentru a va putea impartasi experienta si invata lucruri noi de la toti care sunt in programele de slabit sau de masa musculara (cost normal 50 euro pe luna). In data de 17 iulie 2017 Tabara Rainz a luat fiinta si a reusit sa transforme sute de vieti. Aici in Tabara Rainz facem legenda prin spectaculoasele transformari obtinute. DACA vei intra in Tabara Rainz juri ca vei da tot posibilul in a obtine cele mai bune REZULTATE, vei fi un membru activ, vei posta poze cu mancare si din sala si vei interactiona cu ceilalti membrii. Pe perioada transformarii tale, Tabara Rainz este Familia ta, o mana de oameni mananti de aceleasi interese si principii. 2. Suplimente necesare transformarii ei, oferite de 3. Echipament Gratuit oferit de Monica - 30 Zile De Transformare
Mai Mult
Recomandări
Fanas - Boom Bap (feat. Sadat X , Beatehas si Vlad Dobrescu)
Tranda - Tampit feat. DJ Faibo X
Casa Morți
acum 11 ore
Casa Morți